Parentificatie

Hoe ontstaat dit gebrek aan grenzen binnen het familiesysteem wat kan je eraan doen?
Lees meer
Persoonlijke grenzen leren herkennen en aangeven richting anderen.
onderwerp

Grenzen

Angst voor afwijzing

Als kind leer je eerder beleefd te zijn dan je grenzen aan te geven, anders voelde je je afgewezen

Grenzen aangeven in 5 stappen

Leer in 5 stappen hoe jij je eigen grenzen kunt ontdekken en voelen èn hoe je ze aangeeft.

Liefde begint bij jezelf

Werk aan jouw zelfliefde en de relatie met jezelf en leer hoe je beter kunt verbinden met anderen.

Je leven veranderen, hoe doe je dat?

Soms kom je op een punt dat je weet dat er iets moet veranderen maar je weet niet wat en hoe.

De topprestatie om jezelf te zijn

Met de juiste balans van lichaam en geest kun jij ook het beste in jezelf naar boven brengen.

Geborgenheid vinden bij jezelf

Waar komt die angst vandaan om in de steek gelaten te worden en hoe vind je veiligheid bij jezelf?