Ontpop App
Online Programma

Pak jouw patronen structureel aan en transformeer je leven
Persoonlijke grenzen leren herkennen en aangeven richting anderen.
wat is het ONTPOP ONLINE Programma?

Jouw coach en steun in je handtas

Met het online programma bouwen we samen aan jouw nieuwe leven waarin je jezelf weer op nummer één zet.
In de Ontpop App of online volg je gemakkelijk structureel de trainingen waarbij je tegelijkertijd contact hebt met gelijkgestemde vrouwen.
Je doet het dus niet alleen maar samen!

De app staat boordevol online lessen in de vorm van filmpjes, downloads, werkbladen, tips & tools die zorgen voor herkenning en inzicht in jezelf. Met de programma's in de app leer je hoe je jezelf kunt her programmeren met nieuwe helpende overtuigingen en patronen, zodat je weer vol zelfvertrouwen en voluit jezelf kunt zijn, zonder de angst jezelf ooit weer te verliezen.

Voluit jezelf zijn in liefde en relaties, zonder de angst jezelf ooit nog te verliezen.

Welke training kan ik volgen in de app?

6 weken training
'Ontpop jouw
nieuwe basis'

  • Training in zes weken, zes modules
    volgens de ONTPOP methode.
  • Ontpop
    Oase; Vind jouw veilige plek in jezelf
  • Ontpop
    Nu ik; Van 'eerst de ander' naar 'eerst ik'
  • Ontpop
    Trouw; Weer trouw aan en vertrouwen op jezelf
  • Ontpop
    Positie; In jouw positie en ruimte durven staan
  • Ontpop
    Ontdek; Herontdekken en uitvinden van jezelf
  • Ontpop
    Power; Open, puur en vol energie in je kracht staan
Leer wat nodig is om weer stevig in jezelf te  staan
De ontpop jouw nieuwe basis training is voor jou...

Als jij zoekt naar een nieuwe basis om vol vertrouwen op te kunnen bouwen

Twijfel jij nog op welk punt jij staat?
Plan een gratis transformatie sessie en ontdek of het iets voor jou is.

Plan een transformatiesessie
Persoonlijke grenzen leren herkennen en aangeven richting anderen.
Welke Commitment ga je aan?

Structureel samen willen groeien

  • Ontpop
    Je bent vastberaden om tijd vrij te maken voor jezelf om jouw leven diepgaand te veranderen
  • Ontpop
    Je begrijpt dat je de dingen juist anders en buiten je comfortzone zult moeten doen
  • Ontpop
    Je doet alles wat je kunt om de tools en adviezen zo goed mogelijk te begrijpen, te ervaren en toe te passen
  • Ontpop
    Je staat open om meer te leren over hoe je vervuld kunt worden door jouw hart te volgen en steeds weer te kiezen voor jezelf
  • Ontpop
    Je begrijpt dat er soms herhaling of 'open deuren' zitten in de stappen en tools, omdat de kracht juist zit in de herhaling en training
  • Ontpop
    Je begrijpt dat, juist door verbinding en samenwerking met de andere vrouwen, jij je eigen groeiproces en dat van hen helpt versnellen
Eén op één en samen met gelijkgestemde vrouwen
Wat levert het mij op?

Voel je weer vrij om voluit jezelf te zijn

  • Ontpop
    Je hebt geleerd het verleden een plek te geven en kunt het eindelijk loslaten  
  • Ontpop
    Je weet hoe je negatieve energie kunt ombuigen in positieve energie en power
  • Ontpop
    Je weet nu hoe je jezelf kunt geven wat je zocht bij een ander
  • Ontpop
    Jouw geluk is niet meer afhankelijk van een ander
  • Ontpop
    Je weet weer precíes wat je wilt en durft ervoor te gaan
  • Ontpop
    Je hebt een nieuwe fundering gebouwd voor je leven waarop je voortaan positief verder kunt bouwen
  • Ontpop
    Je voelt trots, berusting en bezinning
  • Ontpop
    Je voelt je dankbaar, want niet ondanks maar dankzij jouw ervaringen ben je gegroeid tot de vrouw die je nu bent

Zij gingen je voor...

Lotte
Lotte
"Het voelde alsof ik werd gevierd!
Heel fijn, hartverwarmend en kalmerend."
Jane Doe
Jane Doe
"Het heeft me herkenning, vertrouwen en kracht gegeven. De bevestiging dat ik 'niet gek' ben."
Vrouw die jarenlang worstelde met problematische relaties en binding. De retreat heeft haar geholpen om dieper tot de kern te komen, inzicht te krijgen in haar belemmeringen om los te laten en steviger in zichzelf verder te gaan.
Brigitte
"Je kunt veel dieper tot de kern komen. Vele inzichten, wandeling en heerlijk eten. Een super fijne combi!"
Vrouw die ik met coaching heb geholpen met codependentie. Met advies en concrete stappen voelt zij zich nu veel zekerder in haar groeiproces.
Jane Doe
"Bij Fanny voel ik dat ik geen nummer ben, geen cliënt. Ik krijg hulp wanneer het nodig is. Het persoonlijke is voor mij allesomvattend."
Begrip, herkenning en erkenning. Ik breng vrouwen bij elkaar die met elkaar gemeen hebben dat ze zichzelf wegcijferen. Met heldere stappen help ik hen meer te vertrouwen op zichzelf, grenzen aangeven en de verantwoordelijkheid van hun leven zelf in handen te nemen.
Brigitte
"Nu heb ik weer focus op datgene wat ík wil en belangrijk vind en ben ik minder bezig met wat anderen vinden.
Leren positief naar jezelf te kijken, ongeacht de situatie zoals deze is. Grenzen ontdekken en aangeven in relatie tot anderen.
Sandra
"Het heeft me geleerd weer positief naar mezelf te kijken, ongeacht de situatie nu. Ik kom meer voor mezelf op en kijk weer vooruit ipv alleen achteruit."
Persoonlijke grenzen leren herkennen en aangeven richting anderen.
Ontpop

Vraag naar de actuele investering voor de 'Ontpop jouw nieuwe basis' training.

Na zes weken training blijf je voor €39,- incl. BTW (voor particulieren) 'Ontpop Member' en houd je toegang tot alle content van de app.

* Vraag naar evt. vergoeding bij je werkgever
Kijk hier voor de app
Ontpop divider; Met mijn coaching programma's help ik jou jezelf terug te vinden als jij jezelf bent kwijtgeraakt in een relatie.

Veel gestelde vragen

Je bent altijd vrij om contact met me op te nemen maar misschien vind je hier sneller het antwoord op jouw vraag.