Je leven veranderen, hoe doe je dat?

Soms kom je op een punt dat je weet dat er iets moet veranderen maar je weet niet wat en hoe.
Lees meer
Persoonlijke grenzen leren herkennen en aangeven richting anderen.
Mijn laatste artikelen

Ontpop Blog

Codependentie

Hoe kun je open te staan voor oprechte ware liefde zonder weer in dezelfde valkuil te stappen?

Codependentie

Altijd maar reageren op de behoeften en verwachtingen van anderen, terwijl je je jezelf vergeet.

Codependentie

Hoe ga je van codependent en afhankelijkheid in liefde en relaties, naar ware liefde?

Codependentie

Waarom ben je als HSP extra gevoelig voor codependentie en ongezonde, ongelijkwaardige relaties?

Codependentie

Jarenlang cijferde ik mezelf weg en was ik alleen bezig met anderen. Ik raakte mezelf kwijt.

Codependentie

Bij verandering ontstaat angst, stress en onzekerheid. Hoe ga je daarmee om en vind je weer balans?