Parentificatie

Hoe ontstaat dit gebrek aan grenzen binnen het familiesysteem wat kan je eraan doen?
Lees meer
Persoonlijke grenzen leren herkennen en aangeven richting anderen.
Mijn laatste artikelen

Ontpop Blog

Codependentie

Als kind leer je eerder beleefd te zijn dan je grenzen aan te geven, anders voelde je je afgewezen

Codependentie

Leer in 5 stappen hoe jij je eigen grenzen kunt ontdekken en voelen èn hoe je ze aangeeft.

Codependentie

Wat is het dat jou steeds opnieuw tegenhoudt om te kiezen voor jezelf?

Codependentie

Werk aan jouw zelfliefde en de relatie met jezelf en leer hoe je beter kunt verbinden met anderen.

Codependentie

Soms kom je op een punt dat je weet dat er iets moet veranderen maar je weet niet wat en hoe.

Codependentie

Met de juiste balans van lichaam en geest kun jij ook het beste in jezelf naar boven brengen.